Stresspedagog
Utbildningsform
Längd
6 månader
Start
Takt
100%
Upplägg
Kurser
Ort
Omdöme
Stresspedagog
Har du ett äkta intresse för hälsa? Önskar du att fördjupa dina kunskaper, särskilt inom stresshanteringsområdet, för att kunna bistå andra med verktyg för återhämtning?
Vår utbildning sträcker sig över en termin och bedrivs på heltid. Den är utformad som en distansutbildning med sammanlagt 6 obligatoriska närträffar på skolan. Varje träff omfattar 2 dagar, med undantag för den sista träffen som sträcker sig över 3 dagar.
Efter att ha slutfört utbildningen och blivit diplomerad Stresspedagog kommer du att ha förmågan att handleda, organisera och analysera hälsofrämjande åtgärder på individ- och gruppnivå inom stresshanteringsområdet. Du kommer även att vara kvalificerad att lära ut olika verktyg för återhämtning och att inspirera till livsstilsförändringar som främjar en bättre hälsa.
Denna utbildning kan även utgöra en grund för vidare studier inom hälsoområdet eller för att starta eget företag. Efter avslutad kurs erhåller du ett diplom som intygar din fullgjorda utbildning, din närvaro och de färdigheter du har förvärvat.
Folkhögskolans pedagogik bygger på att du lär dig tillsammans med andra, att du är närvarande på lektioner och att du aktivt tar eget ansvar för dina studier.
Kursinnehåll
Under utbildningen till Diplomerad Stresspedagog lär du dig mer om:
- Synen på stress då och nu
- Kroppens funktioner i stress
- Fysisk aktivitet och stress
- Stress i en digital värld
- Återhämtningsverktyg
- Pedagogik och lärandeprocesser
- Lösningsfokuserad samtalsmetodik
- Entreprenörskap
- Vanors betydelse i våra liv
- Naturens hälsofrämjande effekter
- Främjande och förebyggande hälsoarbete
- Fördjupning
- Projekt
Tärna folkhögskola har en hälsoprofil. Vid varje närträff har utbildningen en gemensam fysisk aktivitet för kropp och själ.
Om distansstudier
Mellan träffar kommer du att få uppgifter som du gör på distans. Dessa gör du individuellt eller tillsammans med andra. Det gemensamma lärandet är en viktig del av utbildningen, varför vi också tillämpar digitala föreläsningar, gemensamma grupparbeten och digitala diskussioner samt lärarledd handledning mellan träffarna.
Du bör vara också förberedd att klara självständiga studier.
Du kommunicerar mellan träffarna med lärare och övriga deltagare via Google Classroom.
Närträffarna är en viktig del av utbildningen. Där möts vi och har praktiska övningar, diskuterar och utbyter erfarenheter och kunskaper inom hälsofrämjande arbete och stresshantering. Det bidrar till såväl personlig utveckling som en trygghet i att arbeta med stresshantering och hälsa.”
Terminsavgift
1800 kr/termin tillkommer för material och skolaktiviteter.
En kostnad på ca 2 500 kr tillkommer för kurslitteratur samt olika aktiviteter kopplade till utbildningen.
Kontakt och mer information
Tärna Folkhögskola
Om Tärna folkhögskola
Under din tid hos oss får du chans att växa som person och skaffa dig värdefulla erfarenheter och kunskaper. Vår uppgift är att anpassa undervisningen efter dina behov och utifrån var du befinner dig just nu. Oavsett vilken kurs du väljer.
Vi ger dig utrymme, tid och support. Här kan du bo på internatet som ligger i skolans vackra park, leva folkhögskoleliv, ha kul och skaffa nya vänner för livet.
Tärna folkhögskola är en av Sveriges 155 folkhögskolor. En av våra viktigaste uppgifter är att ge dig användbara och relevanta kunskaper för fortsatta studier och arbetsliv. Vi erbjuder två sorters kurser, allmän och profilkurs. Profilkurser, yrkesinriktade utbildningar, kan du som har gymnasiekompetens söka till. På Allmän kurs kan du läsa in gymnasiet och din grundläggande utbildning. Så att du får behörighet till att studera vidare på högskola, universitet eller välja en yrkesutbildning.
Verksamhetsidé
Drogpolicy
Skolledning
Bo på vårt internat
Har du långt att pendla eller flyttar från en annan del av landet? Välkommen att bo på vårt internat som ligger i skolans vackra park. Här bor du i enkelrum med egen dusch och toalett. För dig som går en distansutbildning med närträffar finns också internatet tillgängligt för övernattning.
Matsal
Maten är en viktig del av livet på Tärna. Vår kökspersonal erbjuder varje dag hemlagad, varierande mat. Det bakas dessutom hembakat bröd och till lunch och middag serveras ett stort salladsbord. Det finns även alltid ett vegetariskt alternativ att tillgå. För våra inackorderade deltagare ingår varje vardag frukost, lunch, fika och middag.
Friskvård och estetisk verksamhet
På Tärna folkhögskola har vi gemensam friskvård. En gång i veckan deltar i stort sett alla kursdeltagare i någon av våra aktiviteter, allt från vattengymnastik eller gymträning till promenader och yoga. Du får också, en eftermiddag i veckan, möjlighet till estetisk verksamhet exempelvis textil och sömnad, musik, foto och bild.
Huvudman
Landstinget Västmanland sammanträdde som det första av alla landsting måndagen den 14 september 1863, en vecka före de övriga landstingen i Sverige. Det berodde på att ordinarie sammanträde krockade med Västerås marknad som sedan mycket länge hade ägt rum den tänkta samanträdesdagen, den tredje måndagen i september.
Landstinget Västmanland är därmed landets äldsta landsting men kallas numer Region Västmanland. Med Region Västmanland som huvudman är Tärna folkhögskola en av de äldsta folkhögskolorna vi har här i landet.
Fler utbildningar från Tärna Folkhögskola
Visar 1 till 5 av 5
| Utbildare | Utbildning | Upplägg | Start | Ort | Pris | Jämför |
|---|---|---|---|---|---|---|
 | Allmän kursTärna Folkhögskola | Folkhögskola 1-3 år Kurser | HT 2025 | Sala Västmanlands län | - | |
| Hälso- och stresspedagogTärna Folkhögskola | Folkhögskola 1 år Kurser | HT 2025 | Sala Västmanlands län | - | |
| IT-pedagogTärna Folkhögskola | Folkhögskola 1 år | HT 2025 | Distans Sala Västmanlands län | - | |
| MassörTärna Folkhögskola | Folkhögskola Kurser | HT 2025 | Sala Västmanlands län | - | |
| Vårdbiträde och undersköterskaTärna Folkhögskola | Folkhögskola 1-2 år Kurser | HT 2025 | Sala Västmanlands län | - |
Liknande utbildningar
Visar 1 till 10 av 14
| Utbildare | Utbildning | Upplägg | Start | Ort | Pris | Jämför |
|---|---|---|---|---|---|---|
 | ACT 1 – GrundkursConfidenca Academy | Kurser Kurser | Löpande | Distans | 1 995 SEK | |
 | Att arbeta som terapeutNordiskt Näringscenter | Kurser 2 dagar Kurser | Löpande | Stockholm Stockholms län | 1 600 SEK | |
| Coachande samtalNordiskt Näringscenter | Kurser Kurser | Löpande | Distans | 3 200 SEK | |
| Digital CoachNordiskt Näringscenter | Kurser Kurser | Löpande | Distans | 690 SEK | |
| FrekvensterapiNordiskt Näringscenter | Kurser 2 dagar Kurser | Löpande | Stockholm Stockholms län | 3200 SEK | |
| Hantera ångest och oroConfidenca Academy | Kurser 1 dag Kurser | Löpande | Distans | 595 SEK | |
 | Kurs i att börja frilansaNordic Tech Institute - Utbildningar på distans | Kurser Anpassat Kurser | Löpande | Distans | 4995 SEK | |
| Ljus och mörkerNordiskt Näringscenter | Kurser Kurser | Löpande | Distans | 250 SEK | |
 | Motiverande samtal (MI)Omsorgsförlaget | Kurser Kurser | Löpande | Distans | ||
| NudgingNordiskt Näringscenter | Kurser Kurser | Löpande | Distans | 3 900 SEK |
Visa ditt intresse
Fyll i dina uppgifter om du är intresserad, har frågor eller vill boka. Tärna Folkhögskola hör av sig inom kort! En intresseanmälan är ingen bokning av kursen och du förbinder det inte till något genom att fylla i formuläret.
Kontaktuppgifter
Adress
Tärna Folkhögskola
Folkhögskolevägen 12
733 93
Sala
Telefon (visa nummer)
Omdömen
Kursen saknar omdömen
Lämna ett omdöme
Fler utbildningar från Tärna Folkhögskola
Visar 1 till 5 av 5
| Utbildare | Utbildning | Upplägg | Start | Ort | Pris | Jämför |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Allmän kursTärna Folkhögskola | Folkhögskola 1-3 år Kurser | HT 2025 | Sala Västmanlands län | - | |
| Hälso- och stresspedagogTärna Folkhögskola | Folkhögskola 1 år Kurser | HT 2025 | Sala Västmanlands län | - | |
| IT-pedagogTärna Folkhögskola | Folkhögskola 1 år | HT 2025 | Distans Sala Västmanlands län | - | |
| MassörTärna Folkhögskola | Folkhögskola Kurser | HT 2025 | Sala Västmanlands län | - | |
| Vårdbiträde och undersköterskaTärna Folkhögskola | Folkhögskola 1-2 år Kurser | HT 2025 | Sala Västmanlands län | - |
Liknande utbildningar
Visar 1 till 10 av 14
| Utbildare | Utbildning | Upplägg | Start | Ort | Pris | Jämför |
|---|---|---|---|---|---|---|
| ACT 1 – GrundkursConfidenca Academy | Kurser Kurser | Löpande | Distans | 1 995 SEK | |
| Att arbeta som terapeutNordiskt Näringscenter | Kurser 2 dagar Kurser | Löpande | Stockholm Stockholms län | 1 600 SEK | |
| Coachande samtalNordiskt Näringscenter | Kurser Kurser | Löpande | Distans | 3 200 SEK | |
| Digital CoachNordiskt Näringscenter | Kurser Kurser | Löpande | Distans | 690 SEK | |
| FrekvensterapiNordiskt Näringscenter | Kurser 2 dagar Kurser | Löpande | Stockholm Stockholms län | 3200 SEK | |
| Hantera ångest och oroConfidenca Academy | Kurser 1 dag Kurser | Löpande | Distans | 595 SEK | |
| Kurs i att börja frilansaNordic Tech Institute - Utbildningar på distans | Kurser Anpassat Kurser | Löpande | Distans | 4995 SEK | |
| Ljus och mörkerNordiskt Näringscenter | Kurser Kurser | Löpande | Distans | 250 SEK | |
| Motiverande samtal (MI)Omsorgsförlaget | Kurser Kurser | Löpande | Distans | ||
| NudgingNordiskt Näringscenter | Kurser Kurser | Löpande | Distans | 3 900 SEK |
Sök utbildningen
För att söka utbildningen hos Tärna Folkhögskola följ anvisning här nedan. Du lämnar då studier.se men är välkommen tillbaka.
Läs mer härVisa ditt intresse
Fyll i dina uppgifter om du är intresserad, har frågor eller vill boka. Tärna Folkhögskola hör av sig inom kort!
Kontakta utbildaren